ANALISIS DE LOS VIDEOS:
VÍDEO MARIPOSA:
MICHAEL PHELPS MARIPOSA:
EN EL VIDEO NÚMERO UNO:
Aunque ambos nadadores llevan a cabo cada una de las fases podemos observar pequeñas diferencias en su ejecución:
-Tracción :
Ambos nadadores realizan una buena tracción pero analizándolo observamos que el nadador número uno en el movimiento hacia afuera apenas extiende y abre los codos y en el movimiento hacia dentro los flexiona algo menos de los 90º (que sería la flexión adecuada)
-Batidos:
Podemos observar que en nadador número 2 flexiona más las piernas por lo que su extensión se producirá de forma más enérgica, esto mejorará su posición hidrodinámica facilitándole la elevación de cabeza lo que le ayudará a la hora de llevar a cabo la respiración, esta flexión también provocará que su propulsión se vea aumentada.
También podemos ver que durante el batido hacia abajo el segundo nadador produce una ligera separación de piernas.(movimiento adecuado).
-Respiración:
Ambos nadadores respiran cada 2 ciclos y llevan a cabo dicha respiración durante el final de la tracción y la primera mitad del recobro.
En mariposa la entrada de la cabeza se lleva a cabo antes que la entrada de los brazos, esta coordinación la ejecuta de forma correcta solamente el nadador número 2 ya que el nadador número 1 alguna que otra vez produce la entrada de la cabeza y de las manos de forma casi simultanea.
-Movimiento del cuerpo:
A raiz del movimiento ejecutado por brazos y piernas el cuerpo lleva a cabo un movimiento ondulatorio, este movimiento apenas se produce en el nadador número 1, pudiendo observarlo mejor en el número 2 que produce una mayor ondulación de su cuerpo pero realizada de una manera natural y sin llegar a ser exagerada
EN EL VIDEO NÚMERO DOS:
Podemos observar que todas las fases de la ejecución son realizadas de una forma correcta según la técnica de este estilo, esto ayudará a mantener una buena posición hidrodinámica lo que facilitará un ahorro de energía , asegurará una mejor propulsion y también que esta se lleve a cabo de una forma continua.
Observando ambos videos a la vez creo que el nadador numero 2 tiene más similitudes con el nadador profesional Michael Phelps. Alguna de ellas son:
-La entrada de la cabeza antes que la de las manos, una mayor flexión de rodillas durante el batido o un mayor movimiento ondulatorio del cuerpo.
EN EL VIDEO NÚMERO UNO:
Aunque ambos nadadores llevan a cabo cada una de las fases podemos observar pequeñas diferencias en su ejecución:
-Tracción :
Ambos nadadores realizan una buena tracción pero analizándolo observamos que el nadador número uno en el movimiento hacia afuera apenas extiende y abre los codos y en el movimiento hacia dentro los flexiona algo menos de los 90º (que sería la flexión adecuada)
-Batidos:
Podemos observar que en nadador número 2 flexiona más las piernas por lo que su extensión se producirá de forma más enérgica, esto mejorará su posición hidrodinámica facilitándole la elevación de cabeza lo que le ayudará a la hora de llevar a cabo la respiración, esta flexión también provocará que su propulsión se vea aumentada.
También podemos ver que durante el batido hacia abajo el segundo nadador produce una ligera separación de piernas.(movimiento adecuado).
-Respiración:
Ambos nadadores respiran cada 2 ciclos y llevan a cabo dicha respiración durante el final de la tracción y la primera mitad del recobro.
En mariposa la entrada de la cabeza se lleva a cabo antes que la entrada de los brazos, esta coordinación la ejecuta de forma correcta solamente el nadador número 2 ya que el nadador número 1 alguna que otra vez produce la entrada de la cabeza y de las manos de forma casi simultanea.
-Movimiento del cuerpo:
A raiz del movimiento ejecutado por brazos y piernas el cuerpo lleva a cabo un movimiento ondulatorio, este movimiento apenas se produce en el nadador número 1, pudiendo observarlo mejor en el número 2 que produce una mayor ondulación de su cuerpo pero realizada de una manera natural y sin llegar a ser exagerada
EN EL VIDEO NÚMERO DOS:
Podemos observar que todas las fases de la ejecución son realizadas de una forma correcta según la técnica de este estilo, esto ayudará a mantener una buena posición hidrodinámica lo que facilitará un ahorro de energía , asegurará una mejor propulsion y también que esta se lleve a cabo de una forma continua.
Observando ambos videos a la vez creo que el nadador numero 2 tiene más similitudes con el nadador profesional Michael Phelps. Alguna de ellas son:
-La entrada de la cabeza antes que la de las manos, una mayor flexión de rodillas durante el batido o un mayor movimiento ondulatorio del cuerpo.
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